Heleen Dijksterhuis Consultancy en Training biedt training en voorlichting op maat, voor groepen alsook individuen. In uw (in-company) trainingen staat uw dagelijkse praktijk en werkomgeving centraal. Een greep uit de trainingen is:
KIES JE WAARDE : TRAINING FLOW EN ZINGEVING
In deze training gaan we op een interactieve en speelse manier op zoek naar leven en werken vanuit waarden en visie. Ontdekken wat écht belangrijk is en welke drijfveren liggen onder gedrag. Deze training is geen zweverig dromen, maar schud je juist wakker om tot gedragsverandering te komen. Een caleidoscoop aan inzichten vanuit diverse werkvormen zodat we aan het einde van de training weten wat er voortaan veranderd kan worden.
PAK JE TRAP : TRAINING VERANDERMANAGEMENT
In deze training leer je inzichten om effectieve gedragsverandering te initiëren en vooral ook duurzaam te onderhouden. Veelal willen we direct grootste resultaten zien door dingen te doen, waardoor we vergeten dat we met kleine stappen de trap kunnen beklimmen, als we anders naar de trap gaan kijken. Of je nou ondernemer, manager, organisatieadviseur of medewerker bent: deze training is interessant wanneer je voor eens en voor altijd wilt leren hoe je afstand kunt nemen van wat je altijd hebt gedaan en kunt gaan leven vanuit een realistisch bewustzijn.
BLIJF JE BAAS : TRAINING PERSOONLIJK LEIDERSCHAP
In deze training worden de succesfactoren van ultiem leiderschap behandeld. Of het nou gaat over je eigen leven, of het leidinggeven aan andere mensen. Je krijgt educatie over leiderschapsstijlen en ontdekt aan de hand van praktische oefeningen hoe jij de wereld kunt verbeteren door de beste versie van jezelf te zijn en mensen om je heen naar een hoger niveau te tillen.
PAK JE TIJD : TRAINING STRESSMANAGEMENT
In deze training stressmanagement leer je om regie te pakken over jouw (werk)dag. Je krijgt educatie op gebied van stress, leert het verschil tussen gezonde en ongezonde stress en je krijgt voorlichting op gebied van tijdmanagement. Dit gedeelte is specifiek belangrijk om grip te krijgen op je stress, omdat een grote oorzaak van stress uitstelgedrag is. Je krijgt in praktische tips om direct toe te passen in de praktijk zodat jij voortaan beter in staat bent om je tijd efficiënt in te delen. Ook is er aandacht voor overzicht creëren en effectieve samenwerking.
LEEF JE LIJF : TRAINING LEEFSTIJL EN GEZONDHEID
Deze training staat volop in het licht van de wijsheid van je lichaam. Je leert het lichaam te gaan zien als graadmeter voor je algehele gezondheid, júíst ook je mentale gezondheid. Je lichamelijke gezondheid is vaak een uiting van een conflict tussen wie je wilt zijn en wie je denkt te moeten zijn. Je leert hoe je jezelf kan bevrijden, hoe je signalen serieus kunt nemen en hoe je jezelf gezond kunt leven.
Er is veel geschreven over gedragsverandering, maar één ding staat buiten kijf: het is het meest moeilijke wat er is. Om die reden biedt Heleen Dijksterhuis Consultancy en Training naast bovenstaande trainingen ook meerdaagse trainingen en nazorgtrajecten aan. Ook is Heleen Dijksterhuis Consultancy en Training bekend met voorlichtingen op andere topics van geestelijke gezondheidzorg.
Informeer vrijblijvend naar de mogelijkheden.
Bij Heleen Dijksterhuis Consultancy en Training leer je de psychologie van leiderschap en het vergroten van invloed om beweging te creëeren.